Superfoods Wusstest du, dass Superfoods für deine Gesundheit nicht immer exotisch sein müssen? Klar, Chiasamen, Goji-Beeren und Quinoa klingen spannend, aber viele gesunde Lebensmittel wachsen direkt vor unserer Haustür. Diese regionalen Superfoods sind nicht nur super gesund, sondern auch besser für die Umwelt. Lass uns zusammen herausfinden, warum sie so toll sind und wie du … Weiterlesen
Kürbiscremesuppe – So einfach und lecker zauberst du dir den Herbst auf den Tisch Kürbiscremesuppe ist eine superleckere und gesunde Mahlzeit, die besonders im Herbst für gemütliche Stimmung sorgt. Sie ist schnell gemacht, schmeckt der ganzen Familie und sieht mit ihrer orangenen Farbe richtig toll aus. Hier erfährst du Schritt für Schritt, wie du die … Weiterlesen
Vegetarisches Rezept: Schwammerlsauce – Einfach lecker! Wer liebt nicht eine leckere, cremige Pilzsauce? Unsere Schwammerlsauce ist nicht nur ein Klassiker, sondern auch ein einfaches und gesundes Gericht, das garantiert allen schmeckt – ob groß oder klein. Perfekt für ein gemütliches Essen mit der Familie! Bei Beilagen sind den Gelüsten keine Grenzen gesetzt. Ob Reis, Nudeln, … Weiterlesen
Gesunde Spaghetti mit Tomatensosse: Ein Herzhaftes Rezept für die ganze Familie Spaghetti mit Tomatensosse ist ein Gericht, das Generationen verbindet. Es erinnert an gemütliche Familienabende und das gemeinsame Lachen am Esstisch. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du dieses klassische Gericht gesund und kinderfreundlich zubereitest, damit jeder in der Familie begeistert sein wird. Inhaltsverzeichnis … Weiterlesen
Gurkensushi So heißt das leichte, frische und ganz besondere Gericht, das sich ideal für gesundheitsbewusste Genießer eignet. Ob als sommerlicher Snack, Beilage zu einem deftigen Hauptgericht oder als Alternative zum klassischen Sushi: Hier erfährst du alles über Gurkensushi, seine gesundheitlichen Vorteile und Tipps für die Zubereitung. Das Wichtigste in Kürze Inhaltsverzeichnis 1. Was ist Gurkensushi? … Weiterlesen
Reisfleisch Reisfleisch ist ein echtes Wohlfühlgericht, das herzhaft und deftig schmeckt. Es kombiniert saftiges Fleisch mit aromatischem Reis und eignet sich hervorragend für ein gemütliches Familienessen. In unserem Blog „Lieblingslöffel“ dreht sich alles um leckere Gerichte, spannende Rezepte und gute Lebensmittel. Heute erzählen wir dir mehr über eines unserer absoluten Lieblingsgerichte: Reisfleisch! Das Wichtigste in … Weiterlesen
Spiegeleigesicht Allein das Wort klingt schon bunt und spaßig! Gerichte für Kinder sollten nicht nur lecker, sondern auch aufregend sein – und genau das verspricht dieses Rezept, bei dem das Spiegelei zum Highlight wird. Das Wichtigste in Kürze Inhaltsverzeichnis Warum ein Spiegeleigesicht? Kinder lieben es, wenn auf ihrem Teller etwas Spannendes passiert. Ein Spiegeleigesicht ist … Weiterlesen
Rucola ist für viele Menschen das gewisse Extra auf dem Teller. Sein würzig-pfeffriger Geschmack verleiht Salaten, Sandwiches und sogar Pasta eine besondere Note. In diesem Artikel erfährst du, wie du ihn optimal einkaufst, richtig lagerst und schmackhaft zubereitest, damit er sein volles Aroma entfalten kann. Das Wichtigste in Kürze Inhaltsverzeichnis Was ist Rucola? Rucola gehört … Weiterlesen
Basilikum ist eines der beliebtesten Kräuter in der Küche und verleiht vielen Gerichten ein wunderbar frisches Aroma. Doch oft verliert das grüne Kraut rasch seine Blätter oder sieht schlapp aus. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Basilikum richtig pflegst, damit es lange frisch bleibt und du es jederzeit genießen kannst. Das Wichtigste in … Weiterlesen
Ofengemüse ist nicht nur bunt und lecker, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten. Egal, ob du für deine Familie kochst oder einen geselligen Abend mit Freunden planst – ein aromatisch duftendes Blech voller gerösteter Gemüsewürfel kommt immer gut an. In diesem Beitrag erfährst du, worauf du achten solltest und wie du mit wenig Aufwand ein köstliches … Weiterlesen